春日部駅に到着
7月１２日、春日部駅を降り立つと、今日の夕方5時過ぎに始まる「第54回 春日部夏まつり」のポスターが、通路の壁に連なって、飾られていました。情熱的なデザインで、インパクトがありました。
春日部駅の改札付近で、今日の夏まつりのプログラムを手に入れました。
夏まつりでは、山車（だし）3台、御輿（みこし）24基が、かすかべ大通りを練り歩くそうです。大いに盛り上がることでしょう。
春日部駅東口から歩いてすぐのところに、春日部の守り神である粕壁神明社（かすかべしんめいしゃ）があります。すでに、夏まつりの準備が始まっていました。春日町の山車が、神明社裏にある車庫から、運び出されて来ました。
コープ春日部東店に到着しました。広場には、元町の御輿が、展示されていました。
匠大塚本店の広場には、例年通り、夏まつり本部、警備本部が設営されていました。
今日の春日部集談会が終わる頃から、夏まつりのメインストリートである、かすかべ大通りは、祭りを楽しむ人たちで、大賑わいになることでしょう。夕方が楽しみです。
いつも通り、3階の小会議室１で開催されました。
広々とした会議室で、とても恵まれた環境で、春日部集談会は行われています。
市民文化会館に到着
春日部集談会が行われる、春日部市民文化会館に到着しました。
森田療法、生活の発見会関連図書を、会議室の下座テーブルに並べると、モリタの空間になりました。いつも、これらの図書を自宅から運んでくださるK.Hさんには、感謝しております。
参加者
女性5名、男性4名（初参加者は無し）の合計9名でした。
プログラム
１３：００～１３：１０ 事務連絡 １３：１０～１４：１５ 自己紹介
１４：１５～１４：３０ 休憩
１４：３０～１４：４５ リラックスタイム
１４：４５～１５：３５ 学習時間
１５：３５～１５：４０ 休憩
１５：４０～１６：２５ 分科会
自己紹介
出席者が順番で、自己紹介と一か月間の近況報告を行いました。仕事の事、家族の事、休日レジャーの事と、話題は様々でした。
「今度の水曜日に、年に一度の健康診断を受診します。これまでに、営業所の社員の不足により、仕事が忙しくなることがありましたが、現在は、定員の9名で業務が行われているので、何よりです。仕事をしている中で、新規の案件が取れると、給料にインセンティブが加算されるので、とても嬉しく、励みになります。若手社員は、新たに導入されるタブレット端末の操作のマスターが早いので、彼らに使い方を教えて貰うことが、よくあります」
「私は、宅配便の運転手です。7月から、お中元繁忙期が始まり、毎日多忙ですが、同僚同士が助け合って、乗り切れています。自分が仕事で窮地に立った時に、同僚に助けてもらい、ピンチを脱し、ホッとする時があります。そんな時、『私は対人恐怖です』と、集談会等で発言していることに、恥ずかしさを感じる事が増えてきました。いつかは『恐怖』という言葉を、『感謝』という言葉に置き換えることが出来れば良いと思っています」
「今月14日に75歳の誕生日を迎えます。最近、高校時代の同窓会の他、定年まで勤めた会社の同期会、OB会が立て続けに行われ、すべて参加しました」
「最近は、仕事で、今までに経験したことの無いような多忙な毎日を過ごしています。最近、服用する薬の影響で、自分の神経症の症状が緩んだという感覚を、初めての体験をしました。一人暮らしを始めて、家事の大変さや、物価高を痛感しています。昨日は休日で、自分の好きな番組を、寝そべりながら鑑賞し、のんびりと過ごしました」
「最近、右足が痛くなりました。昨日、スポーツジムに行きましたが、大事を取って、いつものエアロビではなく、ヨガを行いました。高校2年生の息子が、都内の有名私立大学への進学を志望していることがわかりました。親として、出来るだけサポートしてあげたいです」
「最近、休日を利用して、亀戸天神社、東武動物公園、等々力渓谷公園を訪れました。等々力渓谷公園は、まさに都会のオアシスでした。皆さんにお勧めします」
「最近、自宅の水回りや電気関係の修理などで、思わぬ出費がありました。先日、散策がてら、北千住のラーメン店で食事をし、その後、地元のカフェで時間を過ごしたところ、とても良い気分転換になりました」
「最近は、自分の神経症の症状が、気にならなくなってきている感覚があります。以前は、外出する時に、ビクビクする時がありましたが、最近は、気軽に買い物に出掛けることが出来ています。完解という言葉が、脳裏に浮かぶようになりました」
「今日は一年ぶりに参加させて頂きました。仕事をしていると、いつも新しい環境に慣れるのに、時間がかかると感じる時があります。普段、保健師の仕事をしていますが、並行して、事務の仕事も行っていて、その割合が増えてきています。事務の仕事を通じて、ワード、エクセルのスキルが向上しているのを、実感しています」
リラックスタイム
私、トシが出題者になって、クイズ、なぞなぞ大会を行いました。成績上位3名の方に、トシが、コープ春日部東店で購入してきた、お菓子の贈呈が行われました。次のような問題を出題しました。解答は、このブログの末尾に掲載しました。欠席された方は、是非、チャレンジしてみてください。
Q1 このことわざは？
1095日
👨⚕️（←お医者さん）
ヒント１ 1095日を年数にする。
ヒント２ お医者さん＝医師
Q2 2点取ると、ケガをしてしまう球技は？
ヒント１ 「2点」がポイント。
ヒント２ 「2点取る」は、「2点マイナス」ではなく、
「2点ゲット」と解釈する。
Q3 水とペンを混ぜると、現れる国は？
ヒント１ 混ぜる→並び変える。
ヒント２ 「水→スイ」とペン。
学習時間
司会進行は、ベテラン会員N.Aさんが務めました。テキストは、生活の発見会発行「改訂版（A）森田理論学習の要点（通称：緑本）」を使用し、「第4章 欲望と不安」を取り上げました。このテキストの他に、N.Aさんが作成した補助資料を使い、学習が始まりました。
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| 学習のテキスト（通称：緑本） |
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| 補助資料（表面） |
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| 補助資料（裏面） |
出席者が順番に、緑本の輪読を行いました。その後、補助資料を使いながら、意見の交換を行いました。
出席者からの主な意見
「かつて、私の中には、神経症特有の白か黒か、または10対0といった極端な考え方がありました。しかし、最近は、加齢で、体力、気力が少し落ちたせいか、そこまで突き詰めた考え方をすることがなくなり、グレーゾーンが認められるようになりました。それは、ある意味で有難いことです」
「生の欲望、いわゆる、理想が大きくなりすぎると、実現しなかったときに、その反動で、自己否定が大きくなる可能性があると思います」
「生の欲望の中に、非現実的な欲望を抱いてはないか？あまりにも大きすぎる理想を、自分の心の中に描いてはいないか？一度、自分の心の点検を行うことが、必要かもしれません」
「ゼロリスク思考は、非現実的なので、その考え方はやめた方が良いと思います」
「私は、2023年2月に、春日部集談会に入会し、その頃から、心療内科に通院することなく、症状も重症化せずに、現在に至っています。その理由というのは、二十代、三十代の頃よりも、現在の方が、モリタの考え方を会得したというのではありません。昔よりも年を取ったせいで、「欲望と不安」といった悩みを考えるエネルギーが無くなって来たという感覚です。歳を取って自分の体力、気力が衰えてきたのは、残念なことですが、感覚が鈍感になり、悩む機会が減ってきていることは、ある意味で有難いことです」
N.Aさんが作成した補助資料をもとに、出席者から様々な意見が述べられ、有意義な学習時間でした。N.Aさん、ありがとうございました。
分科会
Ａ班4名、Ｂ班3名に分かれて行いました。私はＢ班でした。出席者K.Hさんが、今週、会社の健康診断を受診するということで、それぞれの健康管理について、語り合いました。とても楽しい時間でした。
出席者の感想
「二カ月お休みしましたが、久しぶりに出席して良かったです。学習時間を通じて、『欲望と不安』について、以前よりも理解が深まったと思います。（ゆうこさん/女性）」
「本日は、学習時間を担当させて頂きました。参加者の皆さんの感想や、実体験を交えたお話に、心を打たれました。学習時間担当ながら、皆さんから学ぶことの多い時間でした。ありがとうございました。（A.Nさん/男性）」
「一年ぶりの参加でしたが、リラックスタイムが楽しく、緊張もほぐれ、学習時間も気持ちにゆとりをもって、臨むことが出来ました。ありがとうございました。（チョコさん/女性）」
「学習時間がとても勉強になりました。A.Nさんが作成した補助資料は、AIも駆使して作成したそうです。時代の進化を痛感しました。私は、前職で、保健医療系大学の事務職員でした。周囲は、沢山の医療の有資格者でした。一年ぶりに参加したチョコさんは、保健師としての素晴らしいオーラをいつも感じるので、自信を持って、仕事に臨んで欲しいと思いました。（トシ/男性）」
むすび
次回の春日部集談会は、8月9日㈰です。西日本に続いて、関東地方も梅雨明け間近です。
猛暑日、酷暑日が訪れるかもしれませんが、体調管理に気を付けて、また元気にお会いしましょう。
以上
リラックスタイムの答え
Q1の答え：石の上にも三年
お医者さん→医師→石
1095日÷365日＝3年
Q2の答え：卓球（たっきゅう）
2点取る→２つの点をゲットする→「゛」←濁音
たっきゅうに濁音（゛）を付けると脱臼（た゛っきゅう）
Q3の答え：スペイン
水→スイ。ペンと混ぜて、文字の順番を入れ替える。