今月も感染防止につとめながら集談会を開催い
たしました。
マスク着用、ドアを開け放しにいたしました。
今月の参加者は講師をの方を含め男性8名、
女性5名の合計13名参加でした。
初回参加者の方は2名でした。
今月は派遣講師の方の講話をお聴きいたしました。
リラックスタイムは簡単な体操と
そのあとマインドフルネスをやりました。
今月から新しい試みとして活動費で
アロマディフューザーを買って
アロマを始めました。
アロマとマインドフルネスで
とてもリラックスできました。
会議室が大きすぎて全体には香りませんが
ほどよく香りました。
その後3班に分かれて
分科会を致しました。
懇親会は近場の喫茶店で
7名参加でお茶をしました。
コロナも落ち着いてきて人数も少しずつ
増えているかと思います。